2024年11月8日中午12:50，理学院的志愿者们齐聚校门口，怀揣着热忱与期待，踏上了前往南京农业大学实验小学的行程，开启了意义非凡的义教活动。
抵达学校后，三年级二班的老师热情地向同学们介绍了理学院的志愿者们。志愿者们微笑着与同学们打招呼，随即便开启了一场有关情绪的课题讲解。此次义教主题为“情绪的色彩——做情绪的主人”。
志愿者首先抛出了一个问题:“你们今天的情绪如何?”同学们纷纷举手，积极回应。
然后，志愿者播放了电影《头脑特工队》的趣味片段，巧妙地引出了今天的主题——情绪。视频播放完毕，志愿者询问同学们在片段中最喜欢代表哪种情绪的人物？课堂上讨论声不断，大部分同学表示喜欢“乐乐”与“怕怕”，因为快乐的情绪可以为我们带来积极向上的力量，而害怕的情绪能帮助我们避开危险。志愿者们认真倾听了每一个回答，并积极回应。
随后，迎来了同学们期待已久的小游戏环节。第一项游戏是让同学们拿出一张纸，用彩笔在纸上描绘出想要表达的情绪。同学们纷纷用画笔大胆描绘自己心中的情绪，每一笔都充满了童真与童趣。画完后，志愿者挑选出优秀的作品进行展示，让同学们猜测所展示的情绪。令人惊喜的是，同学们都能心照不宣地猜出正确答案。第二项小游戏则是志愿者给每个小组第一排的同学发放有关情绪的词，同学们通过肢体语言依次向后一位同学传递该情绪，由最后一位同学猜出该情绪是什么。同学们用自己的肢体语言诠释着各种情绪，夸张的表情与动作逗得大家哈哈大笑，现场氛围瞬间热闹起来。课堂上欢声笑语，经过精彩的游戏环节，大家发现，每个同学对同一种情绪的理解和表达方式都不尽相同，这也让大家对情绪有了更深层次的认识。
经过这一系列精彩而又充满欢乐的游戏环节，同学们认识到人类拥有丰富多样的情绪，以及如何才能成为情绪的主人。最后，志愿者对本次课程进行了总结，并且让同学们在纸上写下可以避免自己陷入难过情绪的方法。就在同学们认真书写“愿望清单”之时，下课铃声响起。志愿者总结发言道：“希望同学们在今后的生活里，持续用心去感受情绪，不断完善自己的‘愿望清单’。”
课后，同学们深刻体会到了情绪的内涵，掌握了控制情绪、宣泄情绪的有效方法，以及如何运用积极的方式去调节情绪，可谓收获满满。义教的活动虽然短暂，但在同学们心中留下了深刻的印记。此次“心灵奇旅”，不仅是知识的分享，更是心灵与梦想的播种。这次活动让同学们对自己的情绪有了不一样的认识，感受到了情绪的价值。同学们表示今后自己会做情绪的主人，对自己的情绪负责。